如何培养宝宝良好的进餐习惯?

作者:佚名 来源:未知 发布时间:2016-11-15 14:50
内容,图片来源于网络,图片不存储于本站,如侵权请联系我们删除 

  【六一儿童网导读】幼儿期的宝宝是生长发育最关键的时期,饮食营养是健康成长的基本保证,良好的进餐习惯是饮食营养的基础。那么,家长和幼儿园老师改如何培养宝宝良好的进餐习惯呢?以下做法您可以试试。

  一、营造适宜的环境,培育幼儿良好的进餐习惯

  良好的环境,对幼儿的行为能产生积极的影响。它能激发幼儿参与活动的积极性使幼儿通过自身活动与周围环境相互作用,从而获得丰富的经验得到主动发展。

  1、创设良好的进餐氛围,引导幼儿愉快进餐

  幼儿进餐是否有食欲与情绪好坏紧密相关。而宽松和谐的精神环境,平等亲切的师生关系,使幼儿身心愉悦放松。经常保持进餐时愉快情绪,有利于增进幼儿食欲。

  幼儿进餐时,要努力创造轻松和谐愉快的气氛,使幼儿愉快的进餐。可以采取这几个方式:一是放音乐。就是在幼儿进餐时,有选择地播放一些优美悦耳的旋律,使幼儿边进餐,边欣赏音乐,愉快的进餐;二是对进餐表现好的幼儿,老师要用眼神投给他们赞许的目光。用亲切的摸头等形式表示赞扬,这会激励他们更积极用餐;三是对进餐中有过失的幼儿一定要宽容。如有的掉饭菜,有的剩饭,还有的把饭扣在地上等,这时我们不能训斥、命令、批评。否则会影响他们的食欲。而要采用亲切、关心的态度,使这种宽容、谅解成为幼儿的开胃菜,促进幼儿的饮食。

  2、创设丰富的墙饰,引导幼儿与环境互动

  物质环境是幼儿学习和探究的中介和桥梁。可以通过开展丰富的墙饰活动,引导幼儿与环境互动。在互动中学会科学进餐的知识,懂得进餐时怎样做是对的,怎样做是错误的,增强幼儿科学进餐的自觉性。

  开学初,老师通过幼儿家长了解幼儿是否存在着挑食、偏食、边吃饭边玩耍、进餐不吃一点菜等一些不良习惯。针对这些不良习惯,创设主题墙饰,接着创设了第一个子栏目“我会这样做”。把幼儿吃饭是存在的普遍问题制成录象,让幼儿边观察边寻找,边对号入座。然后,又用图式展示在墙面上,易于幼儿理解。在这个基础上,师生还一起看图编成了琅琅上口的儿歌。他们经常在一起看图片,说儿歌。进餐时,哪个孩子做的不好,我会说出儿歌中的某一句,提醒他,孩子会很快就调整过来。

  除此,针对少数幼儿剩饭等问题,再创设一个“我不剩饭了”的栏目,把每个孩子的照片贴在墙上,早中晚饭用孩子认可的图片表示。只要每顿饭都吃光,就可以插一面旗子。每天离园有三个小旗子的小朋友就会奖励一朵的红花。激励的效应是神奇的孩子之间也互相提醒,咱们不剩饭,就能插旗子了。

  饭前洗手,饭后漱口、擦嘴等也是科学进餐的重要内容。为了使这些内容深入每个幼儿心里我们和孩子一起讨论,并把每一项步骤图展示在墙上,编成儿歌,照着去做。从而,大大减少了教师用生硬的语言、命令形式去教育幼儿,而是采用物化的教育目标,通过表扬、暗示、提醒儿歌等生动活泼的形式教育幼儿收到了事半功倍的效果。

  二、运用不同的教育方法,培育幼儿良好的进餐习惯

  由于每个幼儿生活环境、身体状况、家庭教育的不同,食物的偏好等也必然不一样。教师一定要善于观察孩子的饮食习惯,进餐多少,掌握每个幼儿的情况,采取不同的教育方法做到因人而异。

  1、逐渐加量法

  面对太多、太满的饭菜会加重幼儿的心理负担,产生畏难情绪。因此,在给幼儿盛饭时,要留有余地。这样,幼儿会很轻松地吃完一碗。然后,教师及时鼓励:“真棒!再盛点吧!”┅┅“今天,你吃了两碗,了不起。”在老师的反复鼓励下,激起幼儿的食欲,达到逐渐增加饭量的目的。

  2、情绪感染法

  幼儿的情绪极不稳定,易受大人情绪感染。因此,教师应用积极情绪去感染幼儿,激起幼儿食欲。有幼儿遇到不喜欢吃的食物,老师可以给他们讲故事,一方面故意用鼻子闻闻,故意做出很陶醉,很想吃的样子说:“好香啊!老师最爱吃肝了,不知道哪个小朋友跟老师一样爱吃呢?”这样可以激起小朋友们吃饭的兴趣。

  3、榜样示范法

  模仿是幼儿的天性。同伴的榜样能引起幼儿注意,更能激发幼儿模仿的兴趣。进餐时,老师应常常为幼儿树立正面榜样。对不挑食,一口菜一口饭,不掉饭粒,细嚼慢咽的幼儿当作典型榜样,去教育其他幼儿,让他们主动调整自己的不良行为。同时,教师还要有意识的把进餐表现好的幼儿与偏食、吃得慢的幼儿座位安排在一起,用身边的榜样影响带动他们,渐渐地让他们在正确进餐的轨道上迈进。

  4、观察法

  针对幼儿进餐中出现的问题,教师一定要认真观察,仔细分析,并给予针对性的引导。如:吃饭慢有的是因为不会咀嚼,教师应教给他正确的方法;有的是因为身体不适,教师应更加关心,鼓励他适量进餐;有的是因为不爱吃,教师应用游戏口吻激励他。满足不同幼儿的需求。

  5、亲自实践法

  亲自实践法就是师生一起亲自实践,有地放矢的进行教育,改变幼儿的不良饮食习惯。

  三、 家长与幼儿园积极配合,共同培养幼儿良好的进餐习惯

  幼儿园健康教育单靠幼儿园的教育还不够,必须和家长同步教育,统一行动,才会收到预期的效果。

  1、多渠道与家长沟通,实现家园互动

  为了让家长了解孩子在园的具体表现,以实现家园共育。老师可以利用多种渠道,及时有效的与家长进行沟通。主要采用以下三种形式

  创设家长园地

  家长园地是幼儿园与家长双向沟通的一个重要窗口。是实现家园共育的媒介。通过这个栏目,向家长介绍从小培养幼儿良好进餐习惯的重要性,家长如何以身作则,科学喂养幼儿,及针对偏食、挑食介绍一些小窍门、小方法。帮助家长树立正确的教育观,提高科学育儿的自觉性。并在栏目中把和孩子一起创编的儿歌展示出来,引导家长用孩子乐于接受的形式培养好习惯。

  建立家长开放日

  为了让家长更具体了解孩子在园表现,了解教师教育行为,提高家长主动配合的积极性。定期向家长开放生活活动。观摩活动中,家长看到整体孩子的发展,更客观的看到自己孩子的不足,就会主动找老师交流。

  2、挖掘教育资源,吸引家长参与活动

  在当前的幼儿教育中,对于教师而言,家长不仅仅是帮助者,支持者,而且是合作者。因此,教师要通过沟通与协商把家长作为一种资源引入到幼儿园的教育中。

网友评论



    暂时还没有评论,赶快来评论一下吧!


    精华推荐

    幼儿教育视频

    为什么说憋尿有害健康

    为什么说憋尿有

    有志者事竟成

    有志者事竟成

    为什么大熊猫只吃竹子?

    为什么大熊猫只

    为什么不能吃陌生人的东西

    为什么不能吃陌

    为什么小姑娘不要烫头发

    为什么小姑娘不

    疯狂的飙车

    疯狂的飙车

    翠鸟筑窝

    翠鸟筑窝

    礼让道路

    礼让道路

    西瓜长刺了

    西瓜长刺了

    汉语拼音c

    汉语拼音c

    关于我们 - 联系我们 - 广告投放 - 服务条款 - 版权合作 - 招聘信息 - 合作伙伴 - 动画发布
    Copyright © 2014-2018 六一儿童网 版权所有 All Rights Reserved.
    联系EMAIL:kf@61gequ.com 联系电话:0731-82252061 (粤ICP备11008935号-4)  粤网文[2013]0780-180号 会员QQ群:207998595
    本站VIP所下载内容严禁用于商业行为,违者必究
    点击: