为什么吃东西要细嚼慢咽

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为什么吃东西要细嚼慢咽:

  • 发布时间: 2017-08-24 14:03
    所属类别: 十万个为什么
    介绍: 十万个为什么之“为什么吃东西要细嚼慢咽”简介:有的小朋友吃饭或者吃东西时喜欢狼吞虎咽,很快就吃完。其实,这样对健康是不利的。吃东西时应该细嚼慢咽才对!人吃东西是为了要从食物里摄取养料,维持生命。当食物入口之后,先被牙齿咀嚼磨碎,然后进入到胃部,变为半流质的糊状物,最后到小肠中被吸收。当整个消化系统都处于正常工作状态时,人就能够从食物中吸收到足够的营养,显得精神饱满,气血旺盛。如果吃东西狼吞虎咽,没有经过仔细咀嚼的食物一到胃里,就加重了胃的负担。胃既不能很好地消化食物,势必影响肠的消化和吸收。细嚼的同时还需慢咽,慢咽的最大好处是使胃的容纳量逐渐增加,而不是一下子就把它撑大了,这样胃部就会有一种舒适的感觉,不致因为食物的剧烈冲击而感到不适。


网友评论

    • 小飞仔 评论:2017-09-29

      这十万个为什么还是动画版的有意思,孩子老是问为什么,于是我就给他买了十万个为什么的书,看了几天就没兴趣了jinlaiba.Com/archives/8620.html

    •  评论:2016-08-23

    •  评论:2016-08-23

    • 小苹果 评论:2016-01-14

      害羞得意发呆

    • ikhjgf 评论:2015-12-27

      大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭大哭睡睡睡睡睡睡睡睡睡睡睡睡睡睡睡睡睡睡睡睡睡吐吐吐吐吐吐吐吐吐吐吐吐吐吐吐吐吐微笑微笑微笑微笑微笑微笑微笑微笑微笑微笑微笑微笑微笑微笑微笑微笑微笑微笑色色色色色色色色色色

    • 双人 评论:2015-08-24

      风格的奋斗过个人流泪解放军

    • 小星星 评论:2015-05-17

      不错 我喜欢了。呲牙呲牙呲牙呲牙呲牙呲牙呲牙呲牙呲牙呲牙呲牙微笑

    • 游客 评论:2014-10-20

      微笑色发呆流泪害羞闭嘴睡发怒调皮惊讶难过酷冷汗抓狂吐

    • 乐乐 评论:2014-07-08

      好看!微笑

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