为什么睡前要刷牙

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为什么睡前要刷牙:

  • 发布时间: 2017-08-25 11:04
    所属类别: 十万个为什么
    介绍: 嘟拉看了一眼钟表,叹了口气,果不其然妈妈又在催她了:“嘟拉,要睡觉了,记得千万别忘记刷牙!“嘟拉就是想不明白,一边极不情愿的刷牙一边叨叨:”我是要睡觉,又不要出门,妈妈怎么老是让我睡觉之前刷牙呢?“一般人起床后都有刷牙习惯,但是常常忽略上床睡觉前刷牙。因为我们睡觉时,嘴会很长时间不动,口腔里的温度很适合细菌繁殖,而且我们吃一天东西,嘴里会留下一些食物的残渣,这些东西一夜就在牙缝里腐烂,弄坏你的牙。其实睡前刷牙比早晨起床刷牙作用要大,可以免除嵌在牙缝和牙面上的残存食物碎屑腐败发酵,防止口腔炎症的发生。坚持睡前刷牙,第二天起床后,口腔内不会含有异味。小朋友们知道了吗,一定要养成睡前刷牙的好习惯哦,这样才能拥有一口健康的牙齿。

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